[다이어트] 왕자한의원 50일차 왕자한의원 한방 다이어트! 누적감량 10kg 돌파! 어제 삼겹살집에서 회식이 있었다. 애초 고기 5점만 먹겠다고 굳게 다짐했고, 행여 초반부터 시작하다가 멈출 수 없을까봐 첫 불판은 skip했다. 드디어 두번째 불판을 앞에 두고 한 점 집어 먹었는데, 맛있었다. 쌈장, 야채, 밑반찬 등을 먹지 않는 것으로 스스로 타협하고 딱 6 점만 먹었다. 이어서 2차까지 갔음에도 불구하고… 거기서 맥주 약 200cc 외에는 아무 것도 먹지 않았다. 그런 노력 끝에 다시 누적 감량 10 kg을 돌파할 수 있었다. 중간에 요요(?) 등의 부침이 있었으나, 50일동안 10kg을 감량한 점은 매우 뿌듯하다. 만약 오늘 살이 빠지지 않았다면 정말 열받았을 듯… 더보기 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 9 ··· 25 다음
