[다이어트] 왕자한의원 9일차-10일차

왕자한의원 한방 다이어트!

9일차에 찾아온 정체기! 누적 -6.4 kg 감량

매일 아침 6시30분경 체중을 측정하고 있는데, 관측 이래 최초로 몸무게의 변화가 없었다! 이렇게 비인간적인 식생활을 하고 있음에도 살이 빠지지 않다니... 또한 어제는 1시간 넘게 산책까지 했었는데....순간 너무 절망적이었다. 다행히 왕자한의원 전문가인 아내가 여러 번의 정체기와 감량기가 반복되니 조급해하지 말라고 해서 마음을 단단히 먹고 있는 중이다.

아래는 현재까지 체중변화이다. 체중이 줄지 않았다. ㅠ.ㅠ

점심에 먹는 고기덩어리의 종류를 목살로 먹다가 오늘 뒷다리살로 바꿔서 먹어봤는데, 뒷다리살을 그냥 양념없이 삶아서 먹을라니 닭가슴살보다 더 맛이 없다. 가격이 조금 비싸더라도 목살을 먹는 것이 좋겠다. 보통 150g을 하루치로 먹는데 목살이 2750원, 뒷다리살이 2000원 수준이라서 시도했던 건데 지금 남은 뒷다리살을 처분하면 목살로 해달라고 아내에게 주문해놨다.

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